Ernährung

Die Polarity-Ernährung basiert auf dem Wissen der ayurvedischen Ernährungslehre nach den fünf Elementen Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Wie und was wir essen, beeinflusst den Energiefluss in unserem Körper und somit unser Wohlbefinden.